Cuando se trata del cuidado de la piel buscamos cualquier tipo de loción (casi pócima) milagrosa que nos ayude a eliminar cualquier imperfección, daño o mal que nos haya brotado. Probamos con cremas, tónicos, exfoliantes y si no, recurrimos a los especialistas, sin darnos cuenta de que, a veces, la solución está en beber smoothies con ingredientes bien combinados.
Y precisamente de zumos vamos a hablar hoy. Concretamente de nueve versiones de smoothies que ya se han vuelto virales en Internet por su buen gusto, su fácil elaboración y su alta efectividad en el cuidado de la piel.
Los 9 smoothies para el cuidado de la piel más virales de Internet
El zumo de bayas (antioxidantes), con semillas de lino (fuente de ácidos grasos esenciales), junto con el yogur y la col rizada son la primera opción para una piel suprema.
Los 9 smoothies para el cuidado de la piel más virales de Internet
Agua, espinacas, lechuga romana, limón, apio, plátano, pera y manzana para mantener las células de la piel sanas y brillantes.
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Base de yogur natural, aceite de coco, espirulina, espinacas, col rizada y plátano. Es el smoothie perfecto para favorecer el crecimiento del pelo, de las uñas y tener una piel libre de acné.
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Aceite de coco, por sus ácidos grasos esenciales, frambuesas y semillas de chía rejuvenecen el aspecto de la piel.
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¿Un smoothie de calabaza para una piel suave? Pruébalo con base de yogur natural.
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Arándanos, espinacas, col rizada, y yogur griego, la combinación que te ayudará a liberar la piel de toxinas.
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Mezcla de aguacate, mango, espinacas, col rizada y agua de coco para mejorar el tono de la piel y que brille por más tiempo.
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Semillas de lino, plátanos y frambuesas son la medicina perfecta llena de vitamina C y B6.
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Para hidratar la piel y que se muestre jugosa es necesario hacer un batido de agua de coco, col rizada, plátano, bayas, semillas de cáñamo.
