Te levantas por la mañana, no tienes ganas de preparar nada para desayunar. Incluso a veces prefieres saltarte esa comida para ahorrar tiempo. Por eso, te recomendamos que pongas los altavoces en la cocina (¡si no hay nadie durmiendo!) y prepares un buen desayuno con estas canciones.
El sueño no debe ganar la partida frente a nuestra alimentación, porque el desayuno es la comida más importante del día. Tu estado de ánimo matutino cambiará por completo, te ayudará a abrir el apetito, y por tanto, a llenar tu día de energía.
A partir de ahora ya sabes lo que tienes que hacer, dale al play y déjate llevar por la música. Todas y cada una de ellas están elegidas para que tu cuerpo tenga ganas de moverse, de bailar, de cocinar, y sobre todo… ¡de comer!
