Porridge, el desayuno más top de Instagram

Cristina Romero

Se toma en el desayuno (la comida más fuerte del día), guarda múltiples beneficios para la salud según un estudio de la Universidad de Harvard y es lo suficientemente estético como para ser digno de aparecer en tu Instagram. Hablamos del porridge, la nueva moda en los desayunos.

Básicamente, y sin andarnos por las ramas, el porridge es un tipo de desayuno a base de frutos secos, frutas y copos de avena. Unas gachas a lo moderno que nos llevan no sólo a alcanzar un clímax de salud con cada bocado sino que también  un retrogusto que te dejará siempre con ganas de más.

Para su elaboración se puede elegir el ingrediente más común, la avena, o cualquier otro, como quinoa o arroz.

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