Pepino: recetas para cuidarte por dentro y fuera

Cristina Romero

Igual de importante es cuidar el estómago con alimentos frescos, de gran porcentaje de agua y antioxidantes, así como el físico. Y el resultado es sensacional cuando ese mismo alimento que nos rejuvenece por dentro, lo puede hacer por fuera: hablamos del pepino y de estas cuatro recetas que hoy preparamos.

 

Mascarilla de pepino para hidratar

Ingredientes: Medio pepino pelado, una cucharada de aceite de oliva y otra de miel.

Procedimiento: licuamos los tres ingredientes y dejamos enfriar en la nevera por 20 minutos. Aplicamos la mascarilla y dejamos actuar sólo 10 minutos. Retiramos con agua.

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