6 razones muy beneficiosas para comer más piña

Cristina Romero

No sólo es una fruta tropical, también exótica, que refresca y beneficia al organismo a partes iguales. Si quieres saber qué ventajas puedes obtener de esta fruta amarilla, sólo tienes que seguir leyéndonos.

La presencia de la piña  en los regímenes no sólo se justifica por sus propiedades adelgazantes, también por muchas otras que vamos a ver a continuación y que juntas hacen que estemos ante un superalimento que, para mayor ventaja, está dulce y resulta apetecible a cualquier hora y en cualquier formato.

Es rica en vitamina C y proporciona al 100% la cantidad diaria indicada de esta vitamina para que el cuerpo funcione con absoluta normalidad. Además, repara y construye los tejidos dañados del cuerpo y favorece la creación de los nuevos.

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